Steckst Du in Deinem eigenen Kopf fest? Machen Dich Dinge fertig, die anderen leicht fallen? Fragst Du Dich, ob Dein Gehirn einfach anders tickt?
Du bist nicht allein. Gemeinsam finden wir Deinen Weg nach vorn.
Lass uns die nächsten Schritte gehen,
mit Klarheit darüber, was Du Dir wirklich wünschst.
Wie wir zusammenarbeiten
Verstehe
Was in Dir vorgeht und wie Dein Gehirn wirklich funktioniert, ohne Scham.
Entwickle
Methoden, die zu Deinem Leben und Deinen Umständen passen, nicht zu dem von anderen.
Komm voran
Mit Klarheit, Selbstvertrauen und Momentum, das Dich trägt.
Warum Coaching.
Du fühlst Dich festgefahren?
Coaching ist ein wirksamer Weg, um herauszufinden, was Du wirklich willst, mit Dir selbst in Einklang zu kommen, und Herausforderungen besser anzugehen.
Eine Voraussetzung: Du willst etwas in Bewegung bringen.
Coaching ist eine Partnerschaft, getragen von Verbindlichkeit, Ehrlichkeit und Vertrauen.
Stell Dir Coaching als eine Art Begleitung vor. Nicht als jemanden, der für Dich entscheidet, sondern als jemanden, der Dir hilft, Deinen Kurs zu finden. Du hältst das Steuer. Dein Coach unterstützt Dich dabei, Umwege zu erkennen, Hürden zu überwinden und die Richtung zu wählen, die zu Deinen Zielen passt.
Mit gezielten Fragen und ehrlichen Gesprächen findest Du die Klarheit, die Du brauchst und entdeckst Lösungen, die zu Deinem Leben passen.
Warum Du.
Du spürst, dass Du nicht weiterkommst, fühlst Dich überfordert, ausgebrannt oder stehst vor großen Veränderungen? Manchmal kann uns alles über den Kopf wachsen. Kommen dann noch Selbstzweifel dazu, wissen wir oft nicht, was wir wollen. Uns fehlt die Klarheit, wie es weitergehen soll.
Möchtest Du Dein Selbstvertrauen stärken, Deine Ziele erreichen und dabei Wege entdecken, die zu Dir und Deinem Leben passen?
Ob mit oder ohne ADHS: Mein Coaching richtet sich nach dem, was Du brauchst. Ganzheitlich, persönlich, intuitiv und stärkenorientiert, basierend auf Positiver Psychologie. Es schafft Klarheit, gibt Dir die richtigen Werkzeuge an die Hand und unterstützt Dich dabei, voranzukommen. Mein Ansatz beruht auf Mitgefühl, Vertrauen und Verständnis.
Bei mir findest Du einen geschützten, wertungsfreien Raum, um innezuhalten, nachzudenken und zu entdecken, was Du willst und was möglich ist.
Warum Ich.
Hi, ich bin Johanna.
Ich bin zertifizierter ADHS- und Life- Coach und bringe mehr als ein Jahrzehnt Führungserfahrung aus internationalen Konzernen in Deutschland und Asien mit. In meinem Coaching verbinde ich gelebte Erfahrung mit konkreten Methoden, die Dich weiterbringen.
Das Leben kann uns manchmal überfordern. Kommt ADHS dazu, kann es erdrückend werden und uns aus der Bahn werfen.
Wir alle möchten so gesehen werden, wie wir wirklich sind. Wir möchten wertgeschätzt werden, uns mit anderen verbunden fühlen und das erreichen, was uns am Herzen liegt. Wir alle wollen erfolgreich sein und geliebt werden.
Doch manchmal stehen uns unsere Umstände, innere Überzeugungen oder andere Hürden im Weg. Sie halten uns davon ab, im Einklang mit uns selbst zu handeln, und hindern uns daran, den nächsten Schritt zu gehen.
Ich begleite Dich dabei, wieder zu Dir selbst zu finden und zu erkennen, was Dich zurückhält. Gemeinsam entdecken wir Deine Stärken und das, was Du selbst in der Hand hast, um voranzukommen.
In den Medien.
VOYAGE HOUSTON MAGAZINE
From corporate to coaching
A Voyage Houston feature on the career shift behind my practice, the experience I bring from almost two decades in international business, and why ADHD coaching became the focus.
Read the interview →
BUSINESS RADIOX
How coaching actually works
I joined Lee Kantor on High Velocity Radio to talk about ADHD, daily overwhelm, and how coaching can benefit you — in real life, not in theory.
Listen to the conversation →
Was Klient*innen sagen.
Working with Johanna was nothing short of transformative. She creates a space so safe and judgement- free that I found myself opening up in ways I never had before. With compassion and clarity, Johanna helped me peel back the layers and uncover the root causes of what was holding me back. For the first time, I didn't just feel heard, I felt truly understood.
P.P., New York
Johanna is a sensitive and thoughtful coach. She listened carefully to my perspectives and asked insightful questions that guided me to reach a deeper level of awareness. She didn't attempt to tell me what to do, but rather partnered with me to help me realize the best next steps uniquely suited for me.
M.H.,Virginia
Johanna's ADHD coaching really helped me move from scattered and frustrated to hopeful and motivated with realistic customized steps forward. Her keen insight, creativity, and powerful questions really help me get at the why behind my struggles and gain clarity that I'd never come up with on my own. She's encouraging, challenging, and compassionate. Highly recommend!
J.S., Michigan