Heroes For Heroes
Kostenloses Coaching für Teens und junge Erwachsene (16- 25 Jahre)
Mit Leidenschaft unterstütze ich Jugendliche und junge Erwachsene auf Ihrem Heldenweg und biete in Kooperation mit der Online-Plattform Heroes for Heroes kostenloses ADHS- und Life- Coaching an.
Schön, dass Du da bist!
Ich freue mich, dass Du Heroes for Heroes entdeckt hast und mich als Deinen potentiellen Coach ausgewählt hast. Es ist ein großer Schritt, sich Unterstützung zu holen und zeugt von Stärke!
Ich heiße Johanna bin ausgebildeter ADHS- und Life- Coach und begleite Dich gerne ein wenig auf Deinem Weg und bei Deinem Anliegen, so dass Du Dich und Deine Stärken besser kennenlernst und Klarheit für Dein weiteres Leben findest.
Wobei ich Dich unterstütze.
Ob mit oder ohne ADHS, wir schauen uns gemeinsam die Bereiche an, die Dich bewegen und unter Umständen gerade aus der Bahn werfen. Es können Themen sein wie:
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Deine Stärken und Deine Richtung im Leben – wir schauen, wo Deine Stärken liegen und was Du wirklich willst, damit sich Dein nächster Schritt stimmig anfühlt
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Struktur, die zu Deinem Kopf passt – wir entwickeln Systeme für Studium, Job oder Alltag, die mit Deinem Gehirn funktionieren statt gegen es zu arbeiten
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Ins Handeln kommen und dranbleiben – gemeinsam finden wir heraus, was Dich ausbremst (aufschieben, sich verzetteln, starten,...) und experimentieren mit Methoden, die Dir helfen am Ball zu bleiben
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Emotionen und Stress regulieren – Du bekommst Strategien an die Hand, die Dir helfen, in stressigen Momenten ruhiger und klarer zu bleiben
Warum ich ein Hero bin.
Manchmal ist es gerade der Austausch mit jemandem, der einem nicht nahesteht, der einen weiterbringt. Ich hatte als junger Mensch selten die Gelegenheit, mich mit Menschen auszutauschen, die keine Erwartungen an mich hatten, und dabei wäre es so hilfreich gewesen.
Genau hier setze ich als Coach an. Ich schenke Dir meine volle, ungeteilte Aufmerksamkeit, in einem sicheren Raum ohne Erwartungen, als neutrale Sparringspartnerin im partnerschaftlichen Austausch auf Augenhöhe. Du kannst Dir alles von der Seele reden, Deine Gedanken sortieren und Klarheit finden.
Denn ich bin überzeugt: Alles, was Du für ein glückliches und erfülltes Leben brauchst, steckt bereits in Dir. Es wartet nur darauf, entdeckt zu werden.
Wie wir zusammenarbeiten.
01
Kontaktiere mich per E-Mail, über mein Kontaktformular oder buche direkt ein kostenloses Kennenlerngespräch. Bitte erwähne, dass Du Interesse am kostenlosen Coaching Heroes for Heroes hast, und beschreibe kurz Dein Thema.
02
Ich melde mich zeitnah bei Dir, und wir vereinbaren einen Termin für den Kennenlern- Call.
03
Beim Kennenlernen erzählst Du mir von Dir und Deinen aktuellen Herausforderungen. Ich erkläre Dir, was Coaching ist, wie es abläuft, und gemeinsam finden wir heraus, ob es der richtige nächste Schritt für Dich ist. Wichtig ist, dass Du Dich wohlfühlst: Wir schauen, ob wir zueinander passen und wie ich Dich unterstützen kann.
Sollte ich gerade keine freien Heroes for Heroes- Kapazitäten haben, sage ich Dir das offen und wir schauen gemeinsam, welche Optionen es für Dich gibt.
04
Wenn Du Dich für ein Coaching mit mir entscheidest, vereinbaren wir einen Termin für Deine kostenlose Coaching- Session über Zoom. Bitte plane 60 bis 90 Minuten ein. Im Rahmen von Heroes for Heroes ist ein kostenloses Coaching pro Monat möglich, einmalig oder über einen längeren Zeitraum, je nach Anliegen und Kapazität.
Da die kostenlosen Plätze begrenzt sind, kann es sein, dass die Kapazitäten zeitweise ausgeschöpft sind.
Und sollte die Chemie zwischen uns nicht stimmen und Du Dich gegen das Coaching entscheiden, ist das vollkommen in Ordnung.